连城| 祁县| 大理| 石门| 泽州| 康保| 鄂州| 华容| 武山| 宁晋| 平阴| 西固| 黎平| 保定| 扎囊| 晋江| 都安| 北海| 含山| 八达岭| 乌拉特中旗| 玛曲| 嘉禾| 合山| 宜春| 汤阴| 遂平| 德惠| 墨脱| 鹰潭| 丰城| 府谷| 尚志| 忻城| 乐业| 苏家屯| 盘县| 泗阳| 湘潭县| 宁乡| 苏尼特左旗| 三门| 巫山| 景县| 金湖| 景洪| 革吉| 惠山| 东台| 夏邑| 富源| 顺德| 北海| 密山| 合川| 乐东| 肥西| 天津| 内丘| 珠海| 九江市| 洞口| 鹿寨| 武邑| 乌兰| 十堰| 嵊泗| 册亨| 曲阜| 克东| 庄河| 阆中| 梅河口| 英吉沙| 龙井| 商河| 连江| 新青| 威远| 嘉祥| 疏勒| 宜川| 江川| 昌黎| 乌恰| 茂名| 南乐| 宁南| 保靖| 科尔沁左翼后旗| 金湖| 屏边| 科尔沁左翼中旗| 香河| 德清| 吴堡| 梨树| 乡宁| 郯城| 富拉尔基| 揭西| 兰溪| 铜仁| 孝昌| 屏东| 罗定| 中山| 建阳| 芮城| 汾阳| 庆元| 平远| 柳江| 开鲁| 昭平| 许昌| 灵寿| 内蒙古| 黄岩| 江苏| 双城| 榆社| 通江| 亳州| 绥江| 冀州| 淮南| 泾县| 浪卡子| 东川| 华池| 长白山| 建瓯| 武进| 山亭| 义县| 津市| 临洮| 金佛山| 慈利| 五大连池| 霍州| 竹山| 平罗| 蓝山| 英山| 东丽| 剑川| 项城| 巴南| 青田| 临湘| 阿克苏| 兰坪| 白山| 永靖| 恩施| 融安| 洪雅| 楚雄| 枞阳| 新巴尔虎左旗| 凯里| 剑阁| 永修| 富平| 延庆| 苍南| 佳木斯| 集安| 常山| 神池| 固始| 彭泽| 阿荣旗| 枝江| 吉林| 邹城| 迁西| 虎林| 叶县| 托克托| 西盟| 津南| 三河| 舞阳| 丰城| 鹤山| 鄂伦春自治旗| 昌宁| 珲春| 遵义县| 黔西| 武宁| 东辽| 屏东| 商南| 文安| 内乡| 图们| 临沂| 裕民| 龙门| 台中市| 青冈| 台北市| 香河| 泰和| 乐东| 尖扎| 海口| 阿合奇| 肃南| 定南| 木垒| 诏安| 大通| 芷江| 乌当| 罗甸| 新龙| 澜沧| 武夷山| 炉霍| 岫岩| 望江| 南华| 和硕| 东丽| 肃北| 开阳| 乌达| 嘉禾| 雁山| 新洲| 昭觉| 吴忠| 青田| 绍兴市| 陕县| 沿河| 马鞍山| 平安| 康县| 金佛山| 双江| 宁城| 喀喇沁旗| 禹城| 方正| 那坡| 东丰| 合肥| 易门| 光泽| 宕昌| 盱眙| 同江| 江孜| 上街| 丹凤| 贵溪| 河池| 海林| 牛宝宝电影网

外媒称美债吸引力下降 中国持有量创半年新低

2018-11-16 15:58 来源:西安网

  外媒称美债吸引力下降 中国持有量创半年新低

  秒速赛车头发较长的女性倾向于选择垂耳犬,而发型较短的女性则选择耳朵竖起来的品种。街头跪地装可怜博同情心骗钱的新闻层出不穷,但骗子却屡屡得逞受不到应有的惩罚,最多被识破换个地方继续骗。

原标题:支付宝:4月1日起调整蚂蚁会员积分规则在使用支付宝的过程中可以获得蚂蚁积分,不但可以升级蚂蚁会员等级,还能兑换各种商品或者权益。证明HR赫莲娜蕾丝睫毛膏具有完全的防水效果,在湿润的环境下也能保证眼妆不晕染、不脱妆。

  结果......根据投票地纽约州的法律规定:选民向他人展示自己的已填选票是违法的!虽然小川普后来秒删了没有受到惩罚,但还是被网友嘲笑了很久很久......面对这样一个“傻儿子”,连川普自己都忍不住了,在某次采访中强硬的表示:“自己的优秀和儿子没关系,小川普没必要刻意讨好我”现在小川普的离婚消息又瞬间崩塌了川普家族和谐氛围,说好的相亲相爱一家人呢?这出川普家的大戏怎么演着演着就变成相分相离,相厌相弃了......感觉亲儿子给川普埋下的坑真是一个接一个,突然有点明白为啥老爷子偏爱伊万卡了。“奶奶别哭了,我去给医生说说。

  从全球范围来看,欧盟的《统一数据保护条例》进一步强化了数据保护措施,强调对自然人数据的尊重。声讨书称,“拯救表演动物项目”打着慈善的旗号打压动物驯化使马戏团难以生存。

而谢依霖呢?没有对比就没有伤害……啊~没想到啊没想到,原来你是这样的韩雪!!!毕竟很多人之前对韩雪最深刻的印象,还是她唱了《飘雪》~~~还有……她的脸是美人的脸,但是看起来很高冷,不是平易近人的那一挂。

  而谢依霖呢?没有对比就没有伤害……啊~没想到啊没想到,原来你是这样的韩雪!!!毕竟很多人之前对韩雪最深刻的印象,还是她唱了《飘雪》~~~还有……她的脸是美人的脸,但是看起来很高冷,不是平易近人的那一挂。

  。在青岛的社区边、菜市场、小卖部……你经常可以看见装扎啤的大啤酒桶。

  ”事实上,蹲着上厕所确实比坐着上厕所更舒服,因为从人体的生理构造上来讲,蹲的姿势确实更有利于排便。

  清晨,便迫不及待的想要去参观地下水宫,这座6世纪拜占庭时期因战争而建的贮水池在上个世纪60年代终于被解开了神秘面纱。(闻舞视界原创作品,禁止转载侵权必究)

  而谢依霖呢?没有对比就没有伤害……啊~没想到啊没想到,原来你是这样的韩雪!!!毕竟很多人之前对韩雪最深刻的印象,还是她唱了《飘雪》~~~还有……她的脸是美人的脸,但是看起来很高冷,不是平易近人的那一挂。

  邮箱大全后东莞市公安局确认已收到龚明照的信件,并称目前正就龚明照反映的问题展开进一步核查。

  惠能大师是中国古代著名的思想家,哲学家和改革家,是东方和世界文化名人,他将佛教中国化、平民化、现世化,开创了极具中国特色的佛教禅宗,在中国思想史上产生了重大影响,对韩国、日本及东南亚国家的信仰和文化也影响深远。注意下手不要太重,不然不自然,还很凶,一不小心还会变成蜡笔小新。

  邮箱大全 秒速赛车 秒速赛车

  外媒称美债吸引力下降 中国持有量创半年新低

 
责编:
您当前的位置 : 杭州网健康> 养生
为何春困不觉晓?来看专家知多少
发布时间:2018-11-16 16:05:28 星期三   杭州网健康频道

春眠不觉晓,哈欠上门找,晚上睡不着,白天醒不了。

为什么我们在春天特别容易犯困呢?

浙江省中山医院中医内科胡炜主任中医师介绍:

春困是季节转换给人们带来生理变化的一种反应。进入春季后,随着气温的升高,人身体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。

中医认为,人之所以会“春困”,主要是肝的功能受到了抑制:一方面经脉内气血运行缓慢,其中含有的营养物质不能及时供给大脑和身体其他器官,因而造成头脑昏沉、四肢懒惰;另外一方面,五行中木克土,春天肝气旺盛,必然会克制脾土,导致脾虚不能运化水湿,酿生湿邪,就会出现疲劳、乏力、头晕等春困的表现。

春困看似很平常,但我们也不能掉以轻心,有些看似和春困很像的症状,有可能是一些疾病发出来的信号。

贪睡且皮肤发黄,食欲不振

肝可能出问题了。当肝出现问题时,身体会感觉疲劳无力,还伴随着皮肤发黄,皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。

【建议】

清淡饮食,限酒。肝脏是一个需要“养”的重要器官,肝脏的工作非常辛苦,因此,我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大,因此对于有肝脏疾病的人,酒是一定要戒的。

贪睡且鼾声如雷

睡眠性呼吸障碍——由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠时出现呼吸暂停,导致机体缺氧,身体器官得不到很好修复,白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。

【建议】

换睡姿。如果习惯于仰卧位睡眠,那么改变姿势为侧卧,打鼾症状会缓解。如果还不能缓解症状,可求助于医生进行睡眠呼吸监测,明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。

打哈欠、嗜睡

对于老年人来说,大约有70%-80%的缺血性脑中风病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。因此,频频打哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生。

那我们该如何来应付春困呢?

Q 晚上多睡是不是能解春困?

A 很多人都以为睡饱一点就能缓解春困,其实这是一个误区。春困不能完全靠睡。特别是在晚上,晚上的睡觉时间不宜过长,一般人八九个小时就已经够了。如果感觉到发困就睡觉,不但不能解决困意,反而使得人们越来越没有精神。

Q 适当的午睡是不是可以缓解春困?

A 除每天早睡早起保证充足的睡眠时间外,最好每天中午能够午睡。午睡时间的长短因人而异,一般半个小时就足够,但是最好不要超过一个小时。如果没有条件午睡,也可以“闭目养神”来恢复精力,下午工作学习的状态就会好很多。

喝花茶,消春困

在这里,胡主任特别为大家推荐了一款疏肝理气的“玫瑰佛手黄芪茶”。

【用法】

黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克,冲泡饮用即可。

不要小看这“三朵花”,放在一起是绝好的搭档。玫瑰有疏肝理气功效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效,可以补气。三者搭配,可养气及畅气,达到养肝目的。

来源:杭州网健康频道    作者:通讯员 汤婕    编辑:邹卓琪
友荐云推荐
秒速赛车 秒速赛车 邮箱大全 牛宝宝电影网